少年不懼歲月長彼方尚有榮光在——三明二中高一年段開展學生心理健康講座

少年不懼歲月長

彼方尚有榮光在

6月1日，高一年段組織開展了“按自己的節奏學習”專題心理輔導活動。我校專職心理教師鄧小芬老師圍繞如何進行自我定位、如何應對學習壓力、如何開展自我調適等問題，與高一同學進行了有效交流和及時互動。

近期，高一年段小部分同學表現出怠惰于完成作業、疏離于正常社交，課堂上睡覺、有手機依賴等情況，個別同學有焦慮的情緒。為讓同學們能夠以更加積極陽光的健康心態來面對學習和生活，馬明段長特邀學校鄧小芬老師為高一學生做了這樣一場有及時性、針對性的心理輔導活動。

鄧老師用梭羅所在的時代類比當下時代，認為每個人奔跑時都有自己的方向，來安慰學生不要焦躁，按自己的節奏學。

鄧老師將學生分為四類，除了自暴自棄選擇消極逃避的同學能避免焦慮外，認為大多數學生都會存在不同的焦慮情緒，我們要做的是如何去正確的面對。

最后，鄧老師呼吁大家對自己做正確的定位，學會與自己和解，找到新的實在的價值感來源。

講座過程中，與會同學以及在教室聽講的同學對講座的內容深有共鳴，不時地與鄧老師互動交流。愿同學們帶著老師傳授的錦囊，博學篤志，奮發前行。愿在今后的時光里，同學們不斷遇見更好的自己，努力成就未來精彩的人生。

文：黃芳

圖：高一年段班主任

編輯：駱博俊

初審：馬明

復審：劉新明

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